顶级的自律就是享受孤独，一个人成熟的标志就是明白白天发生在自己身上99%的事情对于别人而言，是毫无意义的。那么为什么说自律的顶端是享受孤独？
成熟就是理解孤独、接受孤独、享受孤独。我现在很孤独。自从我开始自律之后，我的朋友越来越少，他们完全理解不到，一个只有32岁的人为什么要坚持晚十早五的作息时间，为什么每天坚持两个小时的阅读。
很简单，因为我是以未来视角严格要求现在的自己，我是站在5年后的自己来审视现在，我欠缺的实在是太多太多了。成功需要的是朋友，而巨大的成功则需要学会理解孤独、接受孤独、享受孤独。
早起，改变了我的人生轨迹。今天是我坚持5点早起第473天，我并不以此为炫耀的资本，因为我知道当你把早起当做是一种自发的行为习惯，自然会享受它所带来的快乐，而这一切都会变得简单易行。
享受孤独也可以说是耐得住寂寞。这对于一个高价值的人来说是非常重要的。一个人从出生到死亡本身就是一个孤独的过程，没有那么多人与你志同道合、惺惺相惜，很多时候都是要自己来面对人生当中的考验和磨难。
自律的意思就是即便没有人监督的情况下，我也知道今天该做什么事情，并且做好手头的事情。
自律的方法
纪律和规则是我们平时工作、学习和生活中不可缺少的。很多事实都能说明这个道理，比如买票要排队；走在马路上要遵守交通规则。
甚至我们平时的一举一动都受到一定的要求和约束，否则任何事情都毫无秩序可言。而我们作为在校的学生，处在向迈进社会过渡的时期，更是有数不清的纪律和规则来要求我们，告诉我们该怎么做不该怎么做。
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