多吃点羊肉，不但能强壮身体，补气养血，还能暖胃生津，驱热散寒。俗话说，冬吃羊肉赛人参，春夏秋食亦强身。
白萝卜炖羊排的做法
1.
羊排骨500g；白萝卜半个；油适量；盐适量；花椒粒适量；八角1个；葱1根；姜1块；香叶2片；五香粉适量；胡椒粉适量；生抽适量。做法：1、买了一扇羊排，让商家给切断，结果商家就切成这个样子，取两条羊排冷水泡出血水，焯水后冲洗干净，一条用来烤，另一条用来炖萝卜；
2.
葱姜去皮洗净切段切片，花椒、大料、香叶冷水冲洗干净
3.
羊排放入电压力锅，加入适量的水，加入所有的调料和少许盐，选择蹄筋功能，启动开关
4.
煮好的羊排特别软烂，直接可以撕成段
5.
白萝卜去皮洗净切块，白萝卜营养价值很高，有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的作用
6.
炒锅加入适量的油，爆香五香粉和葱姜碎，加入白萝卜块翻炒
7.
加入煮好的羊排骨，如果煮羊排的汤不单独做汤，可以用来炖萝卜，否则加入适量的水，大火烧开，转小火慢慢将萝卜炖熟
8.
加入盐、生抽、胡椒粉调味
9.
出锅装盘，一碗菜一碗汤，味道极其鲜美哦。
烹饪技巧
1、如果不需要做汤，羊排可以不用先煮熟，直接羊排炖萝卜就好了。因为主要喝汤，先煮汤，然后才是烤和炖。2、如果是体质偏热，阳偏盛的人，则不适合食用羊肉。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至87172970@qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除。
相关推荐
-
灯笼裤搭配什么上衣好看（学明星灯笼裤配平底鞋舒服又个性）
天后王菲，一直是个性的代表，天籁的嗓音、高冷的气质，坐拥粉丝无数。虽然已经很久没有新作品，但是她的影响力一直都在，毕竟是一代人心中的女神。不过王菲私下里的着装非常低调简约，相比很多…
-
注册水果商标名字（水果商标名字大全10000个）
水果是我们日常生活中必不可少的食物之一。它们不仅味道鲜美，而且营养丰富，对我们的健康有着非常多的好处。水果的种类非常多，有苹果、梨、香蕉、草莓、西瓜等。如果你想要创立自己的水果的品…
-
生活常见蔬菜品种大全（生活常见常吃蔬菜图片介绍）
一、辣萝卜 二、青萝卜 三、白萝卜 四、胡萝卜 五、莴笋 六、长豆角 七、豌豆 八、蚕豆 九、芸豆 十、扁豆 十一、土豆 十二、洋葱 十三、西红柿 十四、茄子 十五、丝瓜 十六、苦…
-
好心态阳光励志短句（正能量阳光心态的句子简短）
1、我们执着什么，往往就会被什么所骗；我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。 2、你做得再好，也还是有人指指点点；你即便…
-
空气炸锅怎么炸芋头窍门（一分钟教你空气炸锅炸洋芋的做法成功率100%）
前几天在网上购买了一箱迷你小土豆，大概和鸡蛋差不多大，咨询小伙伴，都说这种土豆整个烤着吃会超级好吃，那么今天就用我新入手的这款大宇空气炸锅来试试看，做一款高逼格的迷迭香风琴土豆。 …
-
大智若愚是什么意思的意思（一文分析大智若愚的人有两种表现）
在现实当中，我们经常听到一个词语叫“大智若愚”。 在许多人看来，“大智若愚”就是指一个人很聪明，或者智慧很高，但却很少把聪明与智慧表现出来，就好像自己是一个愚笨的人一样。 那么，事…
-
拉杆箱常见故障及维修方法（拉杆箱使用保养方法）
拉杆箱常见故障维修 1、拉杆伸缩不畅 当拉杆无法顺畅伸缩时，切忌蛮力拉出或收入，强行的用力会在导致拉杆容易卡死，当拉杆箱拉杆卡死的时候一般使用者还会继续蛮力，这样子只会让拉杆越卡越…
-
网易游戏工作室有哪些（网易云工作室游戏业务解读）
发力海外游戏业务，成为网易游戏业务未来的重点。5月5日，网易游戏宣布，旗下Jackalope Games于美国德克萨斯州奥斯汀成立，成为其首个北美工作室。 新工作室由资深游戏从业者…
-
if函数多个条件怎么用（if多个条件怎么写）
在工作中， IF函数用的比较多，看起来很简单的函数，如果在碰到多条件的时候，很多人就经常犯错了 一、基本用法 IF(判断，对，错) 三个参数，第一个参数是一个判断公式，第二个参数是…
-
经典创意营销背后的故事（9个故事告诉你什么是创意营销）
温馨提示：阅读前，请点击右上角“关注”，以后就可以在第一时间获取“新联鑫大联盟”分享的关于人生感悟、思维认知、职场管理等优质文章。 创意营销是一个高难度的技术活，它充满了智慧的光芒…
