很多姑娘都有痛经的困扰，一部分人腹痛腰酸、大热天冒汗还觉得冷，甚至情况严重的根本下不了床。今天教你5个快速缓解痛经的方法，赶紧点赞收藏用起来。
第一，喝热饮。绝大多数痛经是因为宫寒，喝热水、红糖水一定程度上是可以缓解的。
第二，来月经前一周热敷和泡脚。改善血液流通，活血化瘀缓解痛经。
第三，如果肚子凉还痛经，可以在月经前3到5天吃艾叶老姜煮鸡蛋，连汤吃下去。
第四，吃榴莲，榴莲属于热性食物，有活血散寒的作用，除了滋补身体还能解馋。
第五，提前一周口服益母草颗粒。
尝试以上5种方法，如果痛经还没有得到缓解，你就要及时就医了。不要抱着侥幸心理买止痛药吃吃就不管了，除了生理上的原因以外，长期痛经可能提示有病理的异常，像子宫异位症，盆腔炎，子宫肌瘤等疾病都可能表现为痛经，千万不能掉以轻心哦。
欢迎大家评论区告诉我，哪个方法缓解痛经对你最有效呢？
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至87172970@qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除。
相关推荐
-
有哪些排球赛制的合理应用（几种常见的排球赛制及其合理应用）
排球作为一项全民运动，各种比赛和赛制广受欢迎。本文将介绍几种常见的排球赛制及其合理应用。 1. 单循环比赛制 单循环比赛制是最简单、最常见的排球比赛赛制之一，每个参赛队伍都与其他参…
-
幼儿园粘土手工披萨制作方法（小孩子最爱的粘土手工披萨详细教程图文）
相信大家都吃过披萨吧！大多数中国人的第一口披萨就来自必胜客，所以很容易就会把披萨和输出披萨文化的美国联系到一起，那么披萨到底是从哪里起源的呢？ 其实意大利的那不勒斯，是公认的披萨起…
-
二十四孝图每个故事解读（二十四孝背后有着24个怎样的故事）
孝敬老人、爱护孩子是我国自古以来的传统美德，古代有不少孝子的故事，其中流传甚广、最经典的当属我们口中常说的”二十四孝”了。但是对于很多人来说虽然知道R…
-
咖啡豆口味都有哪些（常见7种的咖啡豆的种类及口味详细介绍）
作为入门小萌新，你一定十分好奇：为什么需要了解咖啡豆种信息？咖啡豆种对冲咖啡很重要吗？ 咖啡品种其实是会影响咖啡的味道 就像波旁种，是以它的甜感闻名；Gesha 瑰夏，是以它的花果…
-
为什么手机会自动重启（红米K40手机老是重启怎么办）
手机开机到显示桌面后就重启，怎么也开不开机，相信很多用户都曾有过这样的遭遇，无论是苹果手机、华为手机还是OV等都会出现。手机老是自动重启怎么办呢？如何解决呢？其实，只要弄清原因，用…
-
明朝有封事（明朝一共封了多少个王）
永兴王是朱元璋次子秦王朱樉的一支支脉。朱樉一共有六个儿子，除了长子朱尚炳被封为王世子，日后继承秦王王位外，其余的儿子按照规定都要被封为仅次于亲王的郡王。 朱樉次子名叫朱尚烈，这位王…
-
关羽怎么死的（三国演义中关羽真正的死因到底是什么）
关羽为什么会败走麦城最后又被不知名的 马忠杀害呢，很多人都分析过，有人说关羽自负，有人说关羽没搞好关系，但是我们要从另外一个角度想一下，即使关羽兵败，他胯下是赤兔马，逃跑应该没有问…
-
浙大失联教师已找到！他曾说：上天、入地、下海，才是对地质学最好的解释
7月24日8:20，青海省海西州茫崖市冷湖镇派出所接到浙江大学科研团队报警，称其在青海海西州茫崖市冷湖镇牛东生产作业区开展野外工作时，一人失联。 接警后，海西州委、州政府迅速反应，…
-
我想和你在一起用温柔的话怎么说（想和对方谈恋爱的甜蜜文案）
1.你是我难以预料的惊喜，也是我来日方长的温柔。 2.你是落日弥漫的橘，天边透亮的光 3.我吃了一颗糖 中间是夹心的 意想不到的甜 你想不想来一颗 4.我推开窗户发现 今天太阳真暖…
-
中国四大菩萨道场分别在哪里（一分钟搞懂四大菩萨道场所在的4个地理位置）
中国四大 佛教名山是指哪四座山？ 中国四大佛教名山是指五台山、普陀山、峨眉山、九华山。分别是文殊菩萨、观音菩萨、普贤菩萨、地藏菩萨的道场。《普陀山志》一曰：“佛经称地藏普贤文殊观音…
