人体的血液总量是有限的，要是出现某些事故出现体外大量出血就容易让身体内的血液减少，而血液是可以提供给身体各个部位的营养物质的载体，因此要是血液缺乏，可能会引起人体的休克，造成生命危险。献血大家应该都知道，是可以帮助人体内血液大量流失的人补充血液，在各个医院都是有献血的地方，而且献血是自愿的，没有什么经济的补助，因此献血是一个公益项目。
献血一定是值得鼓励的，因为在不损害大家的身体健康的条件下，可以获得大量的新鲜血液救助别人，是一件值得自豪的事情。正常人每次可以献血200-400毫升，而且在献血之前和之后都是有一定的要求的，比如献血之前不能生病，不可以吃药，献血完不要立即做剧烈的运动等。现在的献血的地点也不仅限于医院了，很多医疗机构为了方便大家献血，都会在一些人群聚集多的地点停放献血的车辆，只要你是想献血的，可以不用担心要花很多的时间，而且献血是自愿的，没有任何的硬性要求，只要你身体健康，没有任何的疾病或者是吃药的情况都是可以献血。而很多人不献血的原因是担心自己的身体会因为献血出现什么问题，那么献血是不是会导致我们的身体出现问题呢？
医生指出：献血是不会给身体带来危害的。首先我们的身体每时每刻都在不断的进行血液的更新，而新鲜的血液也在不断的替换旧的血液，而献血就是属于把我们身体中的旧的血液排出，让更多的新鲜血液生产的一个过程。虽然有些人在献血的时候是会出现一些怕冷或者是身体没有力气等情况，但是这些都是正常的，等到身体内新鲜的血液补充完全，这些身体的不适就会减弱直到消失，也是不会给人体造成身体危害的，大家可以放心的献血。
献血虽然是对我们的身体没有什么坏处，但是对献血的人群也是有一定的要求的，首先你要是年满18周岁，并且要是体重要超出90斤才可以达到献血的标准，这样的标准可以减少一些身体虚弱或者是还在发育期的人群；在献血之前也是有经过一定的身体检查，可以了解我们的身体是否存在一些疾病，要是没有什么疾病，那么你就可以去献血了。一次献血可以400毫升，一般女性月经期流血量都会比这个多，所以不管是男性还是女性，献血是一件非常有意义的事情，要是自己的身体允许，可以经常献血。
经常性的献血也是几点好处的，大家可以了解一下：
1、可以优先使用医院的医疗用血
每个人一辈子不可能不出现疾病，而要是出现了大量失血的情况是需要使用到医疗用血的，你要是经常性的献血虽然不能获得一些金钱上的利益，但是你可以获得十年免费使用你献血量5倍的血液，而等到十年之后你可以免费使用献血量2倍的血液，而要是总共献血超过1000毫升，是可终生免费用血的，按照正常的献血量，只要3次就可以超出了，所以经常性献血对于以后也是有好处的。
2、降低心血管疾病的发病率
我们在献血之后，身体就会不断的产生新鲜的血液，也就是说献血是可以加快我们身体的新陈代谢，促进血液的再生，而根据研究，经常献血的人群比不献血的人群心血管疾病的出现几率要小很多，因此在预防心血管疾病的方面，献血也算是一个预防的方法。
3、增强身体的免疫能力
我们在献血之后是需要补充丰富的营养来保证我们身体中血液更快地生成，而新鲜的血液中不仅是含有红细胞也是有很多的免疫细胞的，这样可以增加我们身体内的免疫细胞的数量，增强我们身体的免疫力，更好的促进身体的健康。
总之，献血是好事，不会对我们的健康造成不利的影响，而且经常性的献血也是可以促进我们身体的血液循环，促进血液的更新，减少心血管疾病的发作，更好的维护我们的身体健康。你要是18周岁以上的健康人士，可以多参与献血这个公益项目，虽然我们可能不能在金钱上给予其他人帮助，但是在不损伤我们健康的情况下一年两次献血也是可以帮助到不少人的，因此下次要是看到正规医院的献血车，是可以去贡献自己的一份力量的。
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