豆浆,可以说是大家都知道的味美饮品啦,很多人每天都少不了喝!每天起来吃早餐,一杯豆浆,配上个鸡蛋,再吃上几根油条,绝对是很好的营养美味早餐搭配!
现在的年轻人,很多都不用去外边买豆浆了,很多姐妹家里都有豆浆机,自己在家操作就可以的喔,很方便的呀!
但是很多朋友私信小阳 说自己在家打豆浆的时候经常溢锅 那我就给大家做一个正确步骤给大家参考下叭
准备食材黄豆20g 纯净水适量
1 打开杯盖放入20g黄豆
2 加水至300ml刻度线
3 盖好杯盖 机器和杯盖上的圆点要对齐的喔
4 点选按键选择豆浆功能 约3s后自动进入功能
豆浆有减肥、美容养颜、延缓衰老、补钙健体等功效。在普遍生活中脂肪超标、能量超标的时候,用一些豆制品,如豆浆来替代动物类的食物,可以达到营养的均衡,同时可以进行蛋白的互补,增加蛋白的利用率,同时由于豆浆里面钙质含量也非常丰富,又含有一些类雌激素的作用,是非常好的食物选择。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至87172970@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。
相关推荐
-
猪身上哪块肉最好吃最嫩(猪身上最好吃的肉排行)
秋天“贴秋膘”,大家喜欢吃猪肉,主要因为猪肉价格适中,有瘦有肥,烹饪方法多样,可以根据不同部位肉质的不同特点,选择适合的烹饪方法。 另外猪肉作为肉类同样具有高蛋白的特点,除此之外相…
-
人均可支配收入是什么意思(人均可支配收入举例说明)
近期国家统计局发布的数据显示,2018年全国居民人均可支配收入28228元,比上年名义增长8.7%,扣除价格因素实际增长6.5%,快于人均GDP增速,与经济增长基本同步。“人均可支…
-
谪仙人是谁的称号(关于谪仙人一词的由来)
唐代诗人杜甫在其诗《饮中八仙歌》中栩栩如生地描绘了当时的“酒中八仙人”,其中第一个出场的是贺知章:“知章骑马似乘船,眼花落井水底眠”。 当然,最有名的一位是“诗仙”李白:“李白斗酒…
-
纱线捻度的测定方法(关于纱线捻度测定的知识大全)
什么是纱线? 纱线:是纱和线的统称,由纺织纤维制成的细而柔软的,并具有一定强力的连续长条,包括单纱和股线。 单纱:由短纤维经纺纱加工,使短纤维或丝沿轴向排列并经加捻而成。 股线:由…
-
一分钟学会项链绳的编法(漂亮的绕线花结项链绳的编法图解)
今天教大家做一款项链绳,用绕线做的一个花结,有点大,搭配大一点的吊坠真的超好看的。 虽然漂亮,但这款项链绳真的是有点复杂,特别是绕线,绕的我手都麻了。 主要的花结会在教程里详细说明…
-
水培郁金香开花后怎么处理(学会这两个郁金香养殖小技巧来年才会长新芽)
有花友问:“郁金香花水培的花谢后,应该怎么处理?”。下面就着这个问题,和花友探讨一下,水培的郁金香花谢后应该怎么处理?土培的郁金香应该怎么养护管理?土培的郁金香花谢后怎么养护,来年…
-
快乐最重要的经典语录(关于快乐的句子唯美)
1.没有快乐,微笑还在。没有童话,童年还在。 2.每天做一件令别人愉快的事,自己也会特别快乐。 3.其实生活很简单,就是在晴天,给阳光一个满满的拥抱。 4.若想得到快乐,就别让自己…
-
三支卡萨布兰卡花语(这4种花被称为冥界四花长得好看却充满悲伤的寓意)
冥界四花,充满着神秘与危险,来自传说中的它们,却有着无比悲伤的花语。 1.彼岸花 彼岸花又名曼珠沙华,出自法华经:本名摩诃曼陀罗华曼珠沙华,意思是,开在天界之红花,又叫做彼岸花、天…
-
大部分人一生都没有爱情(没有爱情的人生怎么过)
爱情的形态应该是怎样的呢?是轰轰烈烈还是细水长流,是天天黏在一起还是各自打拼?爱情就像水,他是什么形态还要看你把他放在什么样的瓶子里。 1、普通人也有属于普通人的爱情 所以不管是谁…